Bodystyle Healthcenter

Kom een week lang gratis en
vrijblijvend sfeer proeven!

BodyStep

BODYSTEP

Deze les is een energieke step-workout waardoor je je bevrijd en energiek voelt. Eenvoudige bewegingen worden gedaan op, over en rond een in hoogte verstelbaar bankje. Tijdens de cardio-blokken werken de vetverbrandingssystemen op volle toeren, daarna wordt de aandacht gericht op spieroefeningen voor een strak lichaam.